念佛、持咒、安般 的止觀運用
我們聽人家講：修行止觀雙運。止觀雙運，那是指什麼呢？
是心安於一個所緣『禪法』，叫做止。其目的是為了使心安定，於心安定之後，能夠起觀。
之後再透過觀的作用，使心更加安定，心安定後，就又能更好的起觀，如此止觀互助，交叉運用，幫助這念心清明定靜，有智慧。
比方我們念佛，心得到安定、安寧，可是心有時也會跑到其他地方。當我們心跑到它處時，及時驚覺知道，然後將心拉回，繼續念佛，這就是觀照的修行。
念佛，使心靜定無妄念，或說：妄念減少。
妄念減少了，心才會更警敏，凡有所動，馬上察覺。然後繼續安住在念佛上，一次次地，警覺、安住它，就像一頭牛，跑去吃鄰家的莊稼，我們趕緊拉住牛繩，將牛拽回自家田地上一樣。
念佛是如此、持咒、觀呼吸，也是如此，道理是一，方便無量。
止觀雙運，修治好心地。
南無阿彌陀佛
